SUP CAMP MIT SUP STAATSMEISTER MIKA MAYERHOFER UND DEM SUP BOX TEAM

1.5. - 5.5.25 AM FUSCHLSEE IM SALZKAMMERGUT

SUP CAMP PROGRAMM UND ABLAUF (vorläufiges Programm)

für SUP Begeisterte aus Nah und Fern (inkl. oder exkl. Übernachtung buchbar) - auch nur tageweise buchbar

Donnerstag Nachmittag:

• Start: 13.00 Uhr - get together beim Hotel Seerose am Fuschlsee
  SUP TECHNIK am Hotelstrand - Materialkunde, Paddle Techniken, Theorie uvm.
• SUP PHYSIOTHERAPIE Einheit: Finde die richtige Körperhaltung auf dem SUP, damit du das maximale für dich rausholten kannst und deinen Bewegungsapparat nachhaltig unterstützen kannst!
• TESTMÖGLICHKEITEN der unterschiedlichen Boards (auch Hardboards) & Paddles und SUP Zubehör ausgewählter Marken
• GEMEINSAME PADDLE EINHEIT auf dem SUP (Fokus - perfekter Basisschlag, Aufbauend für die folgenden Tage)
• Ende ca. 18.00 Uhr
• GEMEINSAMES ABENDESSEN im Hotel Seerose (optional für externe)

Freitag/Samstag

• Yoga am Steg oder Indoor (je nach Witterung)
• Im Anschluss VOLLWERTFRÜHSTÜCK im Hotel (optional für externe)
• ca. 10.00 Uhr SUP EINHEIT mit Mika Mayerhofer und dem SUP BOX Team (Fokus Paddletechniken)
• Mittagspause
• Nachmittag: SUP EINHEIT mit MIKA MAYERHOFER und dem SUP BOX Team (Fokus: learning turning, Pivot Turns & Turntechniken im Allgemeinen, individuelle Begleitung zur perfekten Technik, ideale Körperhaltung, FUN am SUP)
• GEMEINSAMES ABENDESSEN im Hotel Seerose (optional für externe)
• VIDEOANALYSE nach dem Abendessen & come together

Sonntag:

• gemütliches FRÜHSTÜCK im Hotel Seerose (optional für Externe)
• gemeinsames WARM UP am hoteleigenen Strand
• SUP RUGBY - das wird eine mega Gaudi & jetzt kommt die erlernte Technik so richtig in Einsatz
• kleine gemeinsame ABSCHLUSS SUP TOUR & wir sagen Danke für 4 tolle SUP Camp Tage am Fuschlsee
• Ende ca. 14.00 Uhr