--- title: Yoga - Stark aus der Mitte url: "https://fuschlsee.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430294195/yoga-stark-aus-der-mitte.html" description: "\"In dieser Yogaeinheit widmen wir uns ganz der Kräftigung Deiner Mitte, sowohl auf körperlicher als auch geistiger Ebene. Mit sanften und zugleich kräftigenden Übungen stärken wir den Beckenboden und fördern Stabilität und Beweglichkeit im ganzen Körper. Elemente aus dem Hormonyoga (Hormonyoga nach Dinah Rodrigues) unterstützen das hormonelle Gleichgewicht. Asanas und Übungsabfolgen zur Aktivierung und Massage der inneren Organe (Yoga für die Organe nach Friederike Reumann) fördern das allgemeine Wohlbefinden. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Atemtechniken.Tiefes Atmen beeinflusst unsere Körperfunktionen auf positive, reinigende Art, hat eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem und bringt unseren Geist zur Ruhe und uns in unsere Kraft. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre Mitte stärken, körperlichen Beschwerden vorbeugen und mehr Balance im Alltag finden möchten.\" - Margit Brandstetter Preise unter https://www.yoga-surya.at/preise/ abrufbar." image: "https://fuschlsee.salzkammergut.at/fileadmin/user_upload/fuschlseeregion/Bildgalerie/Galerie-Sport/Yoga_am_Fuschlsee/Yoga_am_Fuschlsee__c__SalzburgLand_Tourismus.jpg" date: 2022-06-08 modified: 2025-09-25 --- # Yoga - Stark aus der Mitte Yoga - Stark aus der Mitte ============================ 14.07.2026 / 18:30 ([weitere Termine](#)) Fuschl am See, Fuschlseebad Sportveranstaltung, Vorträge ![](https://assets.tourdata.at/260x195/435782/F6C4F0EA09B75BF9607553B135DC9B3A28CFB18830EA6FEB77C7BE52E7E6F82D/margit-brandstetter.jpg) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/435783/F05B6E644C0FD240E17B2805F87E9EA7C1232C520A8425AF10AD83516FF43913/yoga.jpg) [ ![Eine Frau sitzt im Lotussitz auf einer Yogamatte am Ufer eines Sees. Im Hintergrund sind sanfte Hügel und ein wunderschöner Sonnenuntergang zu sehen.](https://assets.tourdata.at/x550/435782/F6C4F0EA09B75BF9607553B135DC9B3A28CFB18830EA6FEB77C7BE52E7E6F82D/margit-brandstetter.jpg) ](https://assets.tourdata.at/1920x/435782/F6C4F0EA09B75BF9607553B135DC9B3A28CFB18830EA6FEB77C7BE52E7E6F82D/margit-brandstetter.jpg) [ ![Eine Gruppe von Menschen macht Yoga am Ufer eines Sees bei Sonnenuntergang. Umgeben von Bäumen genießen sie die ruhige Atmosphäre.](https://assets.tourdata.at/x550/435783/F05B6E644C0FD240E17B2805F87E9EA7C1232C520A8425AF10AD83516FF43913/yoga.jpg) ](https://assets.tourdata.at/1920x/435783/F05B6E644C0FD240E17B2805F87E9EA7C1232C520A8425AF10AD83516FF43913/yoga.jpg) 1. 2. Reservierung erbeten Dorfstraße 30 5330 Fuschl am See [ in Google Maps öffnen ](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Dorfstra%C3%9Fe%2030%2C%205330%20Fuschl%20am%20See "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") [ in Apple Maps öffnen ](https://maps.apple.com/place?address=Dorfstra%C3%9Fe%2030%2C%205330%20Fuschl%20am%20See "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") ![](https://static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=webarchitektur-meta&lat=47.77717590332&lon=13.232371330261&width=991&height=450&project=ttg-basemap&zoom=2000&server=meta.tourdata.at) [ Veranstaltungsinformationen ](#ttgCollapseBeschreibung) ----------------------------------------------------------- "In dieser Yogaeinheit widmen wir uns ganz der Kräftigung Deiner Mitte, sowohl auf körperlicher als auch geistiger Ebene. Mit sanften und zugleich kräftigenden Übungen stärken wir den Beckenboden und fördern Stabilität und Beweglichkeit im ganzen Körper. Elemente aus dem Hormonyoga (Hormonyoga nach Dinah Rodrigues) unterstützen das hormonelle Gleichgewicht. Asanas und Übungsabfolgen zur Aktivierung und Massage der inneren Organe (Yoga für die Organe nach Friederike Reumann) fördern das allgemeine Wohlbefinden. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Atemtechniken.Tiefes Atmen beeinflusst unsere Körperfunktionen auf positive, reinigende Art, hat eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem und bringt unseren Geist zur Ruhe und uns in unsere Kraft. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre Mitte stärken, körperlichen Beschwerden vorbeugen und mehr Balance im Alltag finden möchten." - Margit Brandstetter Preise unter https://www.yoga-surya.at/preise/ abrufbar. [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt) ---------------------------------- **Yoga-Surya** Lindenstraße 16, 5324 Faistenau Telefon[+43 680 2080767](tel:+436802080767) E-Mail[margit.brandstetter@yoga-surya.at](#mailto) Web[www.yoga-surya.at/](https://www.yoga-surya.at/) [ Veranstaltungstermin/e ](#ttgCollapseVeranstaltungstermine) --------------------------------------------------------------- [ Veranstaltungsort ](#ttgCollapseVeranstaltungsorte) ------------------------------------------------------- **Fuschlseebad** Dorfstraße 30, 5330 Fuschl am See [ Anreise/Lage ](#ttgCollapseAnreise) --------------------------------------- [ Eignung ](#ttgCollapseEignung) ---------------------------------- - Für Jugendliche geeignet - Für Senioren geeignet - Für Alleinreisende geeignet - Mit Freunden geeignet - Zu zweit geeignet [ Barrierefreiheit ](#ttgCollapseBarrierefreiheit) ---------------------------------------------------- Für Informationen beim Kontakt anfragen. 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