--- title: Yoga - Ashtanga Inspired url: "https://fuschlsee.salzkammergut.at/oesterreich-veranstaltung/detail/430294196/yoga-ashtanga-inspired.html" description: "\"Ashtangayoga ist eine Lebensphilosophie, eine Lebenseinstellung, eine Reise, deren Ziel es ist, sich selbst zu finden. Das Sanskrit-Wort \"Yoga\" bedeutet \"verbinden\", wobei die Verbindung von Körper, Geist und Seele gemeint ist. \"Ashtanga\" heißt achtgliedriger Pfad. Einer dieser Pfade sind die Körperübungen (Asanas). Durch dynamische Bewegungselemente (Vinyasa) werden diese Übungen miteinander verbunden. Fundament des ganzen Systems ist eine spezielle, tiefe Atemtechnik (Ujjayi-Atmung) - jedes Asana wird durch den Atem geleitet. Dazu werden noch bestimmte Muskelverschlüsse (Bandhas) gehalten, die unsere Mitte stärken und unsere Balance erleichtern. Blickpunkte (Drishtis) halten uns in der Konzentration. Durch die Dynamik des Yoga erreichen wir eine optimale Erhitzung des Körpers, die uns hilft, den Körper zu dehnen und zu reinigen. Gleichzeitig üben wir durch Konzentration, Meditation und gleichmäßige Atmung Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Neben dem Üben von Körperpositionen beinhaltet Yoga auch Verhaltensweisen wie Gewaltlosigkeit, Achtsamkeit sich selbst und den Mitmenschen gegenüber, Wahrheitsliebe, Selbstdisziplin, Atemübungen, Meditation... Ashtangayoga hat wie viele andere Yogarichtungen seinen Ursprung in Indien. Diese uralte Form des Yoga wurde von dem indischen Weisen Patanjali niedergeschrieben und seit den 1930er Jahren vom Vater des Ashtangayoga, Pattabhi Jois in Mysore verbreitet. Eigentlich ist Ashtangayoga für jeden geeignet, der sich von den Inhalten angezogen fühlt. In seiner Endausführung ist Ashtangayoga eine sehr dynamische und kraftvolle Form von Yoga. Allerdings sollte bzw. muss das Maß der Dynamik an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden.\" - Margit Brandstetter Preise unter https://www.yoga-surya.at/preise/ abrufbar." image: "https://fuschlsee.salzkammergut.at/fileadmin/user_upload/fuschlseeregion/Headerbilder-breit/Familie_am_Steg_1920x400__c_Fuschlseeregion-Groessinger.jpg" date: 2012-03-01 modified: 2026-03-06 --- # Yoga - Ashtanga Inspired Yoga - Ashtanga Inspired ========================== 13.07.2026 / 19:15 ([weitere Termine](#)) Fuschl am See, Fuschlseebad Sportveranstaltung, Vorträge ![](https://assets.tourdata.at/260x195/435784/430DEEB6018A3C603167D228D11929A7480D627D26D79EF77445C5C244514D4E/yoga-2.jpg) ![](https://assets.tourdata.at/260x195/435785/90433B1646506A9A1EF9E8339441553BC2C54FDA4188C0387A7E980808BF6518/yoga-6.jpg) [ ![Eine Gruppe von Menschen praktiziert Yoga im Freien auf einer Wiese. Im Hintergrund spiegelt sich ein ruhiger See und die Sonne scheint durch die Bäume.](https://assets.tourdata.at/x550/435784/430DEEB6018A3C603167D228D11929A7480D627D26D79EF77445C5C244514D4E/yoga-2.jpg) ](https://assets.tourdata.at/1920x/435784/430DEEB6018A3C603167D228D11929A7480D627D26D79EF77445C5C244514D4E/yoga-2.jpg) [ ![Eine Gruppe von Menschen praktiziert Yoga im Freien, umgeben von Bäumen und einem ruhigen See. Im Hintergrund ist ein schöner Sonnenuntergang zu sehen.](https://assets.tourdata.at/x550/435785/90433B1646506A9A1EF9E8339441553BC2C54FDA4188C0387A7E980808BF6518/yoga-6.jpg) ](https://assets.tourdata.at/1920x/435785/90433B1646506A9A1EF9E8339441553BC2C54FDA4188C0387A7E980808BF6518/yoga-6.jpg) 1. 2. Reservierung erbeten Dorfstraße 30 5330 Fuschl am See [ in Google Maps öffnen ](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Dorfstra%C3%9Fe%2030%2C%205330%20Fuschl%20am%20See "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") [ in Apple Maps öffnen ](https://maps.apple.com/place?address=Dorfstra%C3%9Fe%2030%2C%205330%20Fuschl%20am%20See "Link öffnet sich in einem neuen Fenster") ![](https://static.ecmaps.de/staticmap.jpg?experience=webarchitektur-meta&lat=47.77717590332&lon=13.232371330261&width=991&height=450&project=ttg-basemap&zoom=2000&server=meta.tourdata.at) [ Veranstaltungsinformationen ](#ttgCollapseBeschreibung) ----------------------------------------------------------- "Ashtangayoga ist eine Lebensphilosophie, eine Lebenseinstellung, eine Reise, deren Ziel es ist, sich selbst zu finden. Das Sanskrit-Wort "Yoga" bedeutet "verbinden", wobei die Verbindung von Körper, Geist und Seele gemeint ist. "Ashtanga" heißt achtgliedriger Pfad. Einer dieser Pfade sind die Körperübungen (*Asanas*). Durch dynamische Bewegungselemente (*Vinyasa*) werden diese Übungen miteinander verbunden. Fundament des ganzen Systems ist eine spezielle, tiefe Atemtechnik (*Ujjayi-Atmung*) - jedes Asana wird durch den Atem geleitet. Dazu werden noch bestimmte Muskelverschlüsse (*Bandhas*) gehalten, die unsere Mitte stärken und unsere Balance erleichtern. Blickpunkte (*Drishtis*) halten uns in der Konzentration. Durch die Dynamik des Yoga erreichen wir eine optimale Erhitzung des Körpers, die uns hilft, den Körper zu dehnen und zu reinigen. Gleichzeitig üben wir durch Konzentration, Meditation und gleichmäßige Atmung Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Neben dem Üben von Körperpositionen beinhaltet Yoga auch Verhaltensweisen wie Gewaltlosigkeit, Achtsamkeit sich selbst und den Mitmenschen gegenüber, Wahrheitsliebe, Selbstdisziplin, Atemübungen, Meditation... Ashtangayoga hat wie viele andere Yogarichtungen seinen Ursprung in Indien. Diese uralte Form des Yoga wurde von dem indischen Weisen Patanjali niedergeschrieben und seit den 1930er Jahren vom Vater des Ashtangayoga, Pattabhi Jois in Mysore verbreitet. Eigentlich ist Ashtangayoga für jeden geeignet, der sich von den Inhalten angezogen fühlt. In seiner Endausführung ist Ashtangayoga eine sehr dynamische und kraftvolle Form von Yoga. Allerdings sollte bzw. muss das Maß der Dynamik an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden." - Margit Brandstetter Preise unter https://www.yoga-surya.at/preise/ abrufbar. [ Kontakt ](#ttgCollapseKontakt) ---------------------------------- **Yoga-Surya** Lindenstraße 16, 5324 Faistenau Telefon[+43 680 2080767](tel:+436802080767) E-Mail[margit.brandstetter@yoga-surya.at](#mailto) Web[www.yoga-surya.at/](https://www.yoga-surya.at/) [ Veranstaltungstermin/e ](#ttgCollapseVeranstaltungstermine) --------------------------------------------------------------- [ Veranstaltungsort ](#ttgCollapseVeranstaltungsorte) ------------------------------------------------------- **Fuschlseebad** Dorfstraße 30, 5330 Fuschl am See [ Anreise/Lage ](#ttgCollapseAnreise) --------------------------------------- [ Eignung ](#ttgCollapseEignung) ---------------------------------- - Für Gruppen geeignet - Für Jugendliche geeignet - Für Senioren geeignet - Für Alleinreisende geeignet - Mit Freunden geeignet - Zu zweit geeignet [ Barrierefreiheit ](#ttgCollapseBarrierefreiheit) ---------------------------------------------------- Für Informationen beim Kontakt anfragen. 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